Psychoterapia online
Psychoterapię indywidualną i konsultacje psychologiczne prowadzę również online, w tej samej cenie co w gabinecie. To dobre rozwiązanie, jeśli trudno Ci dojechać do gabinetu, mieszkasz poza Warszawą albo łatwiej Ci rozmawiać z własnego miejsca.
50 minut, 250 zł, rezerwacja online
Jakie spotkania prowadzę online
- Konsultacja psychologiczna
- 250 zł, 50 minut. Rozmowa o tym, co jest teraz najtrudniejsze, i o tym, jaka forma pomocy będzie dla Ciebie dobra.
- Psychoterapia indywidualna
- 250 zł, 50 minut. Regularne sesje w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) i terapii schematu.
Terapia par odbywa się tylko w gabinecie w Warszawie (Ursus). Więcej o terapii par
Z czym możesz się zgłosić
- lęk i napięcie
- obniżony nastrój
- natrętne myśli
- trudności w relacjach
- przeciążenie stresem
- kryzys życiowy
- ADHD
- zaburzenia odżywiania
- trudności Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA)
- niska samoocena i powtarzające się schematy
Sposób pracy zawsze dopasowuję do Twojej sytuacji.
Jak przebiega sesja
- Wybierasz wolny termin online w kalendarzu na ZnanyLekarz.pl.
- Przy rezerwacji możesz od razu zapłacić online. Możesz też zapłacić przelewem.
- Przed wizytą dostajesz przypomnienie.
- Spotykamy się na 50-minutowej sesji wideo.
Jak się przygotować
Przyda się:
- ciche miejsce, w którym nikt Ci nie przeszkodzi i nikt nie usłyszy rozmowy,
- słuchawki – łatwiej się słyszymy i rozmowa zostaje między nami,
- stabilne połączenie z internetem i naładowane urządzenie,
- kilka minut dla siebie przed sesją i po niej.
Kto prowadzi sesje
Nazywam się Ilona Lasota. Jestem psychologiem (Uniwersytet Warszawski) i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (Certyfikat PTTPB nr 752 – rejestr certyfikowanych psychoterapeutów PTTPB (otwiera się w nowej karcie)) po czteroletnim szkoleniu w Szkole Psychoterapii Centrum CBT. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.
Cena i zasady
Sesja online kosztuje tyle samo co w gabinecie: 250 zł za 50 minut.
- Wizyty są prywatne – nie mam umowy z NFZ. Skierowanie nie jest potrzebne.
- Płatność gotówką lub przelewem. Przy rezerwacji przez ZnanyLekarz.pl możesz też zapłacić online.
- Wizytę możesz bezpłatnie odwołać lub przełożyć do 24 godzin przed terminem. Przy późniejszym odwołaniu opłata nie jest zwracana.
Kiedy lepiej wybrać inną formę pomocy
Sesje online umawiamy z wyprzedzeniem, więc nie zastąpią pomocy w nagłej sytuacji.
Jeśli Twoje życie lub zdrowie jest zagrożone, nie czekaj – zadzwoń pod 112. Wsparcie w kryzysie: Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym – 800 70 2222, Telefon Zaufania dla Dorosłych – 116 123.
Jeśli masz mniej niż 18 lat: Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116 111.
Pytania o sesje online
Ile kosztuje sesja online?
Tyle samo co w gabinecie: 250 zł za 50 minut – zarówno psychoterapia indywidualna, jak i konsultacja psychologiczna.
Jakie spotkania są możliwe online?
Online prowadzę psychoterapię indywidualną i konsultacje psychologiczne. Terapia par odbywa się wyłącznie w gabinecie w Warszawie (Ursus).
Jak umówić i opłacić sesję online?
Wybierz termin online w kalendarzu na ZnanyLekarz.pl – rezerwacja jest bezpłatna, a przed wizytą dostaniesz przypomnienie. Za sesję możesz zapłacić online przy rezerwacji albo przelewem. Możesz też umówić się telefonicznie: 737-449-022.
Czy mogę odwołać lub przełożyć wizytę?
Tak. Wizytę możesz bezpłatnie odwołać lub przełożyć najpóźniej 24 godziny przed jej terminem. Przy późniejszym odwołaniu opłata za sesję nie jest zwracana.
Zacznijmy od rozmowy
Pierwszą konsultację online zarezerwujesz w kalendarzu na ZnanyLekarz.pl.
Wolisz napisać? Formularz kontaktowy